Schlagwort-Archive: Earthing

Dreckig

Als ich auf meiner heutigen 18 km Runde an einem Haus vorbeikam, vor dem sich gerade die Schulkinder von der Mutter verabschiedeten, rief eines der Kinder: „Igitt, guck ma, wie dreckig, der läuft barfuß!„.

Das ist einer der Trigger, mit dem man mein Kopf-Kino einschalten kann. Ich erzähl euch deshalb auch schnell mal den Film, der dann ablief…

Dreckig weiterlesen

Earthing

Kein Läuferthema, ich weiß! Trotzdem kann es auch für Schuhläufer heilsam sein, sich ab und an mal mit der Erde zu verbinden.

Ob Erde dabei als „Mutter Erde“ im sprirituellen Sinne gemeint ist oder eher als natürlicher Boden, ist dabei völlig egal. Glaubt, was ihr wollt, aber versucht einfach mal, das wohlige Gefühl wahrzunehmen, ohne trennende Sohlen direkt auf Gras, Lehm, Waldboden oder Moos zu stehen, zu gehen und auch zu laufen.

fussabdruck_animDie Vertreter des Earthings – der Erdung – behaupten, dass es die Verbindung deines Energiefelds mit dem der Erde ist, von der die angenehme Wirkung ausgeht. Elektrische Energie würde aufgenommen und/oder abgegeben, und falls ein Ungleichgewicht besteht, würde es ausgeglichen. Man könne das als stärkeres Wachsein spüren.

Earthing weiterlesen